Многие женщины, родив одного или двух детей, жалуются, что не могут взять себя в руки и привести тело в желаемую форму. Причины банальны — нет времени, сил и мотивации.
Чтобы быть в хорошей форме, надо всего лишь заниматься спортом и правильно питаться, как это делает мать шестерых детей 33-летняя Дебора Гудмен, которая не только находит время на воспитание детей и тренировки, но и участвует в спортивных конкурсах в категории “Бикини”.