30.11.2011, 20:44
Преждевременная эякуляция: выявить и предотвратить
ФОТО:
Преждевременная эякуляция — проблема, с которой может столкнуться любой мужчина. Помимо обидного прозвища “скорострел”, возникает множество и других неприятных моментов. Несмотря на то, что мужчина свой оргазм получает, удовольствие от секса перестаёт быть обоюдным.
Проблема весьма распространённая. Надеяться на поддержку подруг разоткровенничавшимся жертвам не приходится — чаще всего дамы советуют сменить партнёра или завести любовника.
Однако, это не конец света и Мen''s Health в очередной раз приходит на помощь советом.
Для начала разберёмся с сутью проблемы. По принятым международным нормам, эякуляция, наступившая ранее 1 минуты, считается преждевременной.
Основные причины преждевременного семяизвержения:
- аномально высокая чувствительность головки пениса
- нечастый и нерегулярный секс (1 раз в месяц — это мало, просто поверь мне на слово)
- хронические воспалительные заболевания предстательной железы
- тревога или страх во время близости
Как решать проблему?
- В большинстве случаев достаточно хорошо отдохнуть и забыть о сложностях на работе и семейных неурядицах
- Сделай свой секс регулярным (удели ласкам хотя бы 2-3 раза в неделю)
- Понизь чувствительность головки пениса. В этом тебе поможет презерватив или лубрикант со слабым анестетическим действием.
- Если причиной преждевременного семяизвержения стало воспалительное заболевание — не затягивай и обратись к специалисту.
- В случае хронической усталости и повышенной тревожности отлично помогает рефлексотерапия.