Неожиданные плюсы и минусы похудения

Ученые утверждают, что похудение обладает удивительными плюсами и минусами для организма человека.

В частности, по мнению ученых, избавление от лишних жиров благотворно влияет не только на здоровье, но и на настроение, и даже благосостояние человека.

Научные исследования доказали, что чем больше индекс массы тела, тем слабее выполняются когнитивные функции человека. Похудение способствует нормализации процессов, а значит, человек становится умнее.

Кроме того, избавляясь от жира, человек прощается и с токсичными веществами, которые накапливались в нем. Похудение благотворно влияет на качество сна. Снижение веса уменьшает количество воспалительных клеток в организме, которые связаны с разными недугами.

Также к преимуществам похудения ученые отнесли мобильность в постели.

Кроме того, худые мужчины, отмечают специалисты, обладают ярко выраженной потенцией и большим количеством сперматозоидов, по сравнению с теми, кто имеет лишний вес.

При этом ученые остерегают, что от похудения есть также минусы. Это, прежде всего, токсины, которые накапливаются в жировых тканях, а после похудения попадают в организм человека. Также люди, стремящиеся похудеть, часто впадают в депрессию от того, что не могут позволить себе любимую еду, а их ожидания от потери веса не всегда совпадают с действительностью.