ВИДЕО: Как выглядят 2000 калорий в еде?

Если вы следите за своим здоровьем и соблюдаете диету и определяете дневной лимит калорий, который можете себе позволить, то, скорее всего, вы сможете "на глаз" определить сколько калорий, к примеру в одном бутерброде.

В связи с этим, мы предлагаем интересное видео, которое иллюстрирует, как выглядит 2000 калорий в разных продуктах.

Возможно, после его просмотра ломтиками пиццы на ночь вы уже не станете злоупотреблять, ну или сократите ее потребление раза в два.