Здоровые зубы - залог здоровья. К чему ведут заболевания зубов?
Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов поможет вам предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы, пишет Passion.ru.
Немного прописных истин
Здоровые зубы от рождения и до старости — это внешний показатель крепкого здоровья человека. И это нисколько не преувеличение, ведь все тело работает на то, чтобы ваши зубы были ровными, белоснежными, с ровным цветом и прочной эмалью, позволяя вам улыбаться широко и без стеснения. При “плачевном” состоянии полости рта начинайте смело искать у себя болезни сердца, сосудов, анемию, проблемы с почками, пищеварением или дыханием.
Сердце и зубы — в чем связь?
Чистка зубов и уход за всей полостью рта поможет вам решить многие проблемы со здоровьем. Прежде всего, это профилактика сердечных заболеваний. Во рту и на зубах живет масса разных микробов, и не все они дружелюбны к нашему организму.
При плохой гигиене полости рта микробы легко могут проникнуть в сосуды десен, а оттуда — в общую систему кровообращения. В результате происходит поражение стенок артерий, их воспаление и утолщение, что нарушает кровообращение, особенно если это коронарные артерии. Резко повышается риск инфаркта миокарда. Если вы чистите зубы один раз в день, вы на 70% увеличиваете риск получить болезни сердца.
Пораженные кариесом зубы также опасны для сердца, так как это источник хронической инфекции полости рта. Зачастую у таких людей бывают ангины, микробы переходят из кариозных полостей на миндалины. А ангина имеет способность сказываться на сердце и суставах. При частых ангинах может развиваться ревматизм, повреждение суставов (артрит), а также микробно-аллергическое поражение сердца (порок).
- Гастрит и улыбка
Если ваша улыбка далека от совершенства, есть разрушающиеся зубы или вам их удаляли — вы в одном шаге от проблем с пищеварением: вашими друзьями вскоре станут гастриты, колиты и дискомфорт в животе.
Это происходит из-за нарушения пережевывания пищи, а это основная роль здоровых зубов. Неполноценно пережеванная пища, попадая в желудок и кишечник, раздражает и напрягает их, нарушает работу ферментов. И даже если вы поставите импланты или коронки, они не смогут полноценно заменить зубы: сила давления зубов при жевании равна 100-120 кг на квадратный сантиметр площади — при том, что больной зуб или коронка могут осуществить силу давления от 20 до 50 килограммов.
- Зубы и простуды
Те, кто плохо следит за зубами, имеют сниженный иммунитет и чаще болеют простудами и гнойными инфекциями. Их верными друзьями могут стать бронхиты и пневмонии, хронические тонзиллит и синусит.
- Диабет и улыбка
Стоматологи заметили, что люди с проблемами зубов чаще заболевают диабетом, так как инфекции в зоне десен и зубов приводят к постепенному поражению поджелудочной железы и нарушению обмена углеводов. Конечно, механизм все еще изучается, но зависимость между здоровьем полости рта и диабетом уже не вызывает сомнений.
- Зубы у беременной
Как сохранить зубы здоровыми
К сожалению, стоматологи утверждают, что даже взрослые люди в большинстве своем не умеют ухаживать за зубами, а дети и подавно. Мало у кого хватает терпения утром и вечером чистить зубы по 3-5 минут. Однако чтобы ваши зубы служили вам исправно многие годы, старайтесь соблюдать ряд правил:
- обязательно полощите рот водой после каждой трапезы и перекуса, можно пожевать жвачку, это делают несколько минут;
- утром и вечером регулярно чистите зубы не менее 3 минут, а также очищайте щеки, десны и язык;
- обязательно пользуйтесь зубными флоссами — нитями для удаления частиц пищи между зубами;
- не пренебрегайте ополаскивателями для рта, особенно при проблемах с деснами;
- регулярно посещайте стоматолога — каждые полгода нужно проходить осмотр, даже если ничего не болит.