Камерон Диас рассказала о преимуществах зрелого возраста

Голливудская актриса Камерон Диас в последнее время увлеклась написанием книг. Сейчас она активно промоутирует свой потенциальный бестселлер с довольно длинным названием “Книга долголетия: наука взросления, биология силы и преимущество времени”. В книге звезда популярно объясняет, что старение — это вовсе не страшно. А если слегка изменить точку зрения, то это даже увлекательно.

В 2013 году Кэм выпустила The Body Book, в которой рассказала, как усовершенствовать и полюбить свое тело. Теперь 43-летняя звезда всерьез заинтересовалась проблемой старения, изучила ее и сделала некоторые выводы

“Мне хотелось узнать, что происходит с нами с возрастом, — рассказала звезда в интервью журналу Parade. — Что происходит на клеточном уровне. Что такое возраст, старение? Это не только морщинки. Что происходит и можем ли мы на это повлиять? Или это влияет на нас, мы не можем этого избежать, но можем контролировать?”

“Я поняла, что взросление — это духовное и эмоциональное путешествие, также как и путешествие в физическом плане, — подчеркивает Кэм. — Как вы позволите себе принять свои изменения? Я говорю так: “Если вы не взрослеете, то есть только одна реальная альтернатива. И это болото, полный отстой“”.