В момент поступления на работу на телевидение Яна Чурикова весила все 95 килограммов. Решение о том, чтобы похудеть, пришло к ней в “момент откровения”. Просто в один прекрасный день Яна увидела себя в кадре, когда во время работы “что-то хомячила”. С тех пор она “совсем перестала есть”. Всей едой для нее стала вода с добавлением лимонного сока. Некоторое время она на ней протянула, пока не заметила проблем с памятью, пока не стали от слабости трястись руки.

За шесть месяцев Чурикова похудела на 40(!) килограммов и заработала себе проблемы с щитовидной железой. После курса лечения звезда взяла себя в руки и перешла на рациональное и сбалансированное питание. В основном, на ее столе присутствуют блюда из мяса, рыбы и молочных продуктов. Она категорически отказалась от всего мучного, сладкого и от макарон. Кроме того, Яна занимается плаванием и пилатесом.

Поделиться
Комментарии