Новые исследования показывают, что именно этот овощ повышает фертильность как мужчин, так и женщин.

Специалисты поясняют, что причина в том, что в брюссельской капусте очень много фолиевой кислоты, которая имеет важное значение для репродуктивной функции мужчин и женщин.

“Этот витамин повышает качество спермы и помогает создать идеальную для сперматозоидов среду в женских репродуктивных органах. Еще одно преимущество фолиевой кислоты — то, что он также помогает снизить риск выкидышей и врожденных дефектов у детей”, — заявили эксперты.

Брюссельская капуста содержит дииндолилметан, который играет роль в поддержании здорового уровня гормона эстрогена.

Это растение также помогает снизить уровень холестерина и обладают противовоспалительными свойствами.

Поделиться
Комментарии