“6 самых опасных сладостей. Запомните и не ешьте это! — призывают авторы YouTube-канала. — Практически все из нас любят сладости. Печенье, шоколад, леденцы и так далее. Но некоторые сладости не стоит есть даже в ограниченных количествах”. Интригует?

Пересказываем, какие же сладкие продукты не стоит есть ни в коем случае:

— кукурузные палочки. Эти хрустящие малыши превышают по концентрации “свободного сахара” даже взрослую дозу, не то что детскую;

— конфеты-шипучки, мило щекочущие язык, на деле, увы, разъедают слизистую и желудок. От этого веселого лакомства лучше отказаться;

— шоколадные батончики, увы, не несут полезные функции шоколада, потому что в них намного больше вредной начинки, чем, собственно, шоколада;

— яркие леденцы. И чем ярче, тем вреднее. Предпочтите натуральные конфеты из смеси натурального сока и сахара;

— жвачка, тем более сладкая;

— жевательные конфеты тоже не слишком полезны: желатин, красители и ароматизаторы… Вам это нужно?

Поделиться
Комментарии