Например, можно достичь психического оргазма. Мозг очень важен в сексе. Некоторым женщинам для достижения пика хватает простых фантазий. Чтобы этому научиться, нужны время и практика. Также можно сочетать фантазии и методы релаксации, глубоко дышать и тренировать мышцы тазового дна.

Специалист также добавил, что женщины могут испытывать оргазмы, случающиеся обычно после снов сексуального характера, которые вызывают возбуждение. После этого женщины могут проснуться с сильным приятным чувством удовольствия.

Еще достичь пика удовольствия можно во время силовых нагрузок. Исследования показывают, что упражнения на пресс, скалолазание и тяжелая атлетика являются наиболее распространенными видами спортивной активности, во время которых случается оргазм. Езда на велосипеде, скручивания (упражнения на пресс), лазание по канату и по шесту также могут привести к подобным ощущениям.

Закладка
Поделиться
Комментарии