2. Вставайте пораньше


Фото автора Tirachard Kumtanom : Pexels


Понимаете почему? Тогда у вас есть шанс слегка удлинить свой день, ведь темнеть начинает уже в районе обеда. А если небо еще и затянуто тучами… В общем, было бы здорово ухватить хоть немного светового дня, верно?